Mein Angebot

Wirksames integrales Coaching

Integrales Coaching ist eine ganzheitliche Form der Prozessbegleitung. Mit Hilfe zur Selbsthilfe soll der Mensch in seine Selbstwirksamkeit kommen. Dabei werden die körperliche, die mentale, die emotionale und die seelische Ebene miteinbezogen.

Als Deine Coachin nehme ich dabei die Rolle Deiner Begleiterin ein. Du kannst Dein Thema aus einer anderen Perspektive betrachten und somit Durchblick und Klarheit erlangen. Ich unterstütze Dich, um unbewusste Werte, Potentiale und Bedürfnisse zu erkunden und daraus bewusste Ziele und Ressourcen abzuleiten. Ich zeige Dir auf, wie Du die Lösungen durch konkrete Schritte in Dein Leben integrierst und die aus dem Prozess gewonnenen Erkenntnisse bewusst verankerst.

Mögliche Themen sind:

  • Alte Muster loslassen
    Deine neuen Rollen nach der Pensionierung finden
  • Mentale Stärke aufbauen
    Den Mut haben, nach Deinen eigenen Werten zu leben
  • Lösungswege finden
    Deine Perspektive wechseln und in Alternativen denken
  • Entscheidungen treffen
    Du wirst konkret und setzt um
  • Krisen überwinden
    Deinen Blick in die Zukunft richten und Deine Kraft erleben
  • Konfliktmanagement
    Deine Handlungsmöglichkeiten ausloten, abwägen und Lösungen finden



Was bringst Du mit

  • Bereitschaft, etwas in Deinem Leben verändern zu wollen.
  • Dein Vertrauen und Deine Offenheit für diese Veränderung.
Termin?



Deine Investition

Einzelsession zu einem von Dir gewählten Thema

  • 60 Minuten à CHF 120.00
  • 90 Minuten à CHF 180.00
    jede weiteren 15 Minuten nach Absprache

In Glarus oder per Zoom


Entlastendes Telefongespräch

  • 30 Minuten à CHF 60.00

Erstgespräch

  • Max. 15 Minuten am Telefon sind kostenlos

Bezahlung in bar oder mit Twint